Quando assumere la Garcinia Cambogia per ottenere i migliori risultati

Potresti già sapere che la Garcinia cambogia è uno degli integratori alimentari più chiacchierati e potresti anche aver deciso di provarlo per vedere come funziona bene per te. Sai quando assumere la Garcinia Cambogia per ottenere i migliori risultati? In caso contrario, continua a leggere per scoprirlo.

Frequenza di dosaggio

Diversi produttori hanno linee guida di dosaggio e punti di forza diversi per i loro prodotti, quindi è importante prestare molta attenzione all’etichettatura. Tuttavia, per ottenere i migliori risultati, dovresti prenderlo due volte al giorno per mantenere un apporto costante di HCA o acido idrossicitrico nel sangue. Quando riesci a bilanciarlo correttamente, scoprirai che la tua energia rimane costante per tutto il giorno, il tuo umore rimane elevato ed è meglio resistere alla tentazione di fare uno spuntino tra i pasti, una causa comune di aumento di peso.

Prima di colazione

Imparare a prendere la Garcinia cambogia significa capire cosa fa e come funziona. L’HCA nel prodotto è progettato per impedire al corpo di convertire i carboidrati in grasso. Invece, convertirà i carboidrati in glicogeno, che è una sostanza che il tuo corpo usa per il carburante. Quando hai molto glicogeno nel tuo corpo, gli “ormoni della fame” non sono così concentrati nel sangue. Ciò significa che non ti sentirai affamato per tutto il giorno e il tuo cibo sarà ancora più soddisfacente. Devi prendere la tua prima dose prima di colazione per iniziare bene la giornata; Il tuo pasto mattutino è il primo passo per fornirti l’energia di cui hai bisogno durante la giornata.

Prima di cena

Prendi la seconda dose di Garcinia Cambogia circa mezz’ora dopo. prima di consumare l’ultimo pasto della giornata. Molte persone provano voglie di cibo in tarda serata e nelle ore notturne e questo non favorisce la perdita di peso. Dopotutto, mangiare poco prima di andare a letto farà sì che il tuo corpo immagazzini più cibo sotto forma di grasso, poiché il sonno abbassa drasticamente il tuo metabolismo. (Consigliamo agli atleti winstrol compresse) Entro la fine della giornata, anche la dose che hai preso al mattino inizia a perdere il suo effetto. Inoltre, non devi preoccuparti dell’insonnia poiché la Garcinia cambogia è priva di stimolanti e ti terrà sveglio la notte.

Cosa può succedere se non lo accetti al momento giusto?

Gli effetti collaterali associati alle compresse di Garcinia Cambogia sono relativamente piccoli, ma possono peggiorare se non si seguono le indicazioni di dosaggio del produttore. Se prendi la garcinia subito dopo un pasto, deve competere con il cibo che hai appena mangiato per entrare nel flusso sanguigno e non sarà abbastanza efficace da bloccare l’enzima che converte i carboidrati in grasso. La mancata assunzione di una dose due volte al giorno può portare a una mancanza di energia o morsi della fame durante il giorno, che possono rendere difficile la perdita di peso.

Se ti stai chiedendo quando assumere la Garcinia cambogia per ottenere i migliori risultati, ricordati di prenderla 30 minuti prima di colazione e 30 minuti prima di cena. Ciò fornirà al tuo corpo la giusta concentrazione di HCA, che ti aiuterà a mantenere i livelli di energia, a bloccare la produzione di grasso e ad alleviare la fame durante il giorno.